![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BE/58/C93CBC56858CAB0EB243191AF77CBE58.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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骨質(zhì)疏松吃什么藥好
2023-01-20 18:12:45收聽(tīng)：-
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骨質(zhì)疏松吃什么藥好
語(yǔ)音內(nèi)容
補(bǔ)鈣是預(yù)防骨質(zhì)疏松和治療骨質(zhì)疏松的重要方法，建議正常成年人每日鈣的攝取量在800-1200mg。在鈣劑的選擇方面，除了日常中多食用含鈣量高的食物，如牛奶、豆類(lèi)、芝麻等等，在藥物方面可以選擇碳酸鈣，碳酸鈣對(duì)于鈣的吸收是比較好的。同時(shí)，骨質(zhì)疏松的患者還要加強(qiáng)對(duì)維生素D的攝入，維生素D能夠促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收和利用，日常生