-視頻-文章-語(yǔ)音
網(wǎng)球肘可以按摩嗎
2023-04-27 07:13:49收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
網(wǎng)球肘可以按摩嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
網(wǎng)球肘是可以通過(guò)按摩進(jìn)行治療的,按摩能夠明顯的緩解網(wǎng)球肘患者局部的疼痛。通過(guò)推拿,按揉阿是穴、曲池等部位能達(dá)到舒筋活絡(luò)的目的。
通過(guò)提拉伸肌總腱以及對(duì)抗性的活動(dòng)肘關(guān)節(jié),能夠幫助患者緩解肘關(guān)節(jié)處的無(wú)菌性炎癥。因此,對(duì)于一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的康復(fù)理療師來(lái)說(shuō),按摩能夠明顯的緩解網(wǎng)球肘患者的疼痛癥狀。
除了按摩以外,對(duì)于網(wǎng)球肘來(lái)說(shuō)還應(yīng)該注意限制肘關(guān)節(jié)的活動(dòng),避免加重網(wǎng)球肘癥狀的一些動(dòng)作,比如提重物,急性期避免反復(fù)的做伸腕的動(dòng)作等。
通過(guò)提拉伸肌總腱以及對(duì)抗性的活動(dòng)肘關(guān)節(jié),能夠幫助患者緩解肘關(guān)節(jié)處的無(wú)菌性炎癥。因此,對(duì)于一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的康復(fù)理療師來(lái)說(shuō),按摩能夠明顯的緩解網(wǎng)球肘患者的疼痛癥狀。
除了按摩以外,對(duì)于網(wǎng)球肘來(lái)說(shuō)還應(yīng)該注意限制肘關(guān)節(jié)的活動(dòng),避免加重網(wǎng)球肘癥狀的一些動(dòng)作,比如提重物,急性期避免反復(fù)的做伸腕的動(dòng)作等。
分享:
骨科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5F/96/AE4FD6B0A71600ECD22FC16337005F96.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)