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成年人患有乳糖不耐受，主要可表現為腹部緊張、腹鳴、腹瀉等。乳糖不耐受是臨床上常見的消化系統(tǒng)疾病，患者因為體內缺少乳糖酶，或者乳糖酶活性低下，在飲用、食用牛奶等乳制品后，不能夠完全消化和吸收食物中的乳糖，沒有分解的乳糖會直接進入到大腸，帶去大量水分，從而出現腹脹、腸鳴音亢進、腹痛、腹瀉等一系列消化道癥狀，部分患者還可以出現惡心、嘔吐等。
此時患者需要及時到醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生指導下合理使用藥物進行調理。同時平時要避免空腹狀態(tài)下喝牛奶，否則會讓腸胃更加難以習慣，從而出現癥狀加重，必要時可以在牛奶中加入乳糖酶，以促進乳糖分解和消化。如果患者乳糖不耐受癥狀較嚴重，可以暫時避免飲用牛奶，可以改用低乳糖的奶制品或喝發(fā)酵型的酸奶、羊奶，就可以在補充營養(yǎng)的同時避免出現腹瀉等不良反應。