![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/7A/9F1BEAA86EB74651D1F611FCD1490C7A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女生腎陰虛怎么調(diào)理
2023-12-30 12:09:11收聽：-
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女生腎陰虛怎么調(diào)理
語音內(nèi)容
女性腎陰虛表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱，如果不能及時調(diào)理就會影響自身健康。陰虛患者會出現(xiàn)腰膝酸軟、夜間盜汗、五心煩熱、月經(jīng)量少、月經(jīng)推遲、性生活質(zhì)量下降、體質(zhì)下降等癥狀。
食療方面可以多吃些補(bǔ)陰的食物如豬肉、甲魚、黑魚、海參、板栗、黑木耳、黑豆、黑米等等，同時也可以少吃些辛辣火旺的食物比如狗肉、
食療方面可以多吃些補(bǔ)陰的食物如豬肉、甲魚、黑魚、海參、板栗、黑木耳、黑豆、黑米等等，同時也可以少吃些辛辣火旺的食物比如狗肉、