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為什么小孩會(huì)失眠
2023-03-07 21:28:46收聽：-
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為什么小孩會(huì)失眠
語音內(nèi)容
小孩子會(huì)失眠，主要先要注意一下所處的睡眠環(huán)境是否合適，以及孩子是否有影響睡眠的因素存在，做適應(yīng)的調(diào)整可能會(huì)幫助孩子正常入睡，最好能看一下孩子所處的睡眠環(huán)境。建議給孩子創(chuàng)造相對(duì)安靜、涼爽和昏暗的環(huán)境，這樣有助于入睡。如果孩子所處的睡眠環(huán)境，比如過冷、過熱或者過吵、過亮等，都會(huì)導(dǎo)致孩子失眠。
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