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突然失眠怎么回事
2023-01-09 11:40:00收聽：-
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突然失眠怎么回事
語音內(nèi)容
突然出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，比較常見的原因可能是由于睡覺之前進行了過于劇烈的運動，或白天精神壓力過大、思慮過度、睡眠環(huán)境過于嘈雜、過多的煙酒刺激、過度興奮等原因導致。睡覺之前如果喝濃茶、咖啡也可以引起這種癥狀。一些疾病比如高血壓、腦血管疾病、心肺疾病也可以引起突然失眠的現(xiàn)象。如果服用一些藥物，也有
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