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網(wǎng)球肘治療的最好方法不只一種，要根據(jù)網(wǎng)球肘的發(fā)作時(shí)間和嚴(yán)重程度，選擇不同的治療方法。如果網(wǎng)球肘剛剛發(fā)生，疼痛不是很劇烈，最佳的治療方法是讓肘關(guān)節(jié)充分的休息，減少像擰毛巾這種動(dòng)作，也不要拎重物，在局部進(jìn)行外敷抗炎止痛軟膏，可以獲得比較好的治療效果。
如果網(wǎng)球肘已經(jīng)持續(xù)幾個(gè)月的時(shí)間，疼痛也比較嚴(yán)重，最好的治療方法是在肘關(guān)節(jié)下方前臂肌肉最豐富的部位，配戴網(wǎng)球肘的支具，通過控制肌肉的收縮來緩解局部的疼痛，在痛點(diǎn)進(jìn)行沖擊波治療，或者是封閉治療，能夠很快的緩解網(wǎng)球肘的疼痛和無力的問題。
如果是超過半年的網(wǎng)球肘，疼痛仍然十分明顯，上述方法沒有效果時(shí)，應(yīng)該選擇手術(shù)進(jìn)行痛點(diǎn)部位的肌肉、退變組織的清理，手術(shù)效果比較好。