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坐車(chē)暈車(chē)也叫暈動(dòng)病，治療主要是脫離致病的運(yùn)動(dòng)環(huán)境和口服藥物，出現(xiàn)暈車(chē)的時(shí)候可以停止看書(shū)、看手機(jī)，專(zhuān)注于看地平線(xiàn)或者遠(yuǎn)處?kù)o止的物體，盡量靠在座椅靠背上保持頭部不動(dòng)。
如果情況允許可以平臥，保持空氣流通、調(diào)整位置，詢(xún)問(wèn)是否允許換個(gè)座位。
比如乘船時(shí)在船前或者中間靠近水位的地方，乘飛機(jī)時(shí)在機(jī)翼的前緣上，乘坐火車(chē)在前部靠近窗戶(hù)的位置并朝前坐，坐車(chē)時(shí)坐在前排乘客的座位上，如果癥狀始終不緩解就要吃藥治療。