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女性在來大姨媽期間如果出現(xiàn)胃疼，只是輕微疼痛的情況下，建議注意以下的飲食結構，盡量不要吃辛辣、刺激、油炸、煎烤等類型食物，飲食上應該以清淡營養(yǎng)、易消化食物為主。
女性吃東西的時候，不要一次性吃得過飽，或者是饑餓的時間過久，應該規(guī)律的用餐，這樣能夠幫助緩解胃痛。如果胃痛較厲害，而且原本就有胃病史的女性，建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下使用胃藥進行對癥的治療，在大姨媽過后可以進行胃鏡檢查來確診。