吃什么可以使精子多質(zhì)量好
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病情描述：
吃什么可以使精子多質(zhì)量好
羅勇主任醫(yī)師北京美中愛(ài)瑞腫瘤醫(yī)院
擅長(zhǎng): 泌尿系腫瘤的微創(chuàng)手術(shù)及全程管理，包括腹腔鏡腎癌根治性切除術(shù)、保留腎單位的腎部分切除術(shù)、腎盂/輸尿管癌根治性切除術(shù)、前列腺癌根治性切除術(shù)全膀胱切除+回腸代膀胱/原位膀胱術(shù)等。
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要改善精子的質(zhì)量，從生活方面一定要有良好的作息、不熬夜、不抽煙、不喝酒、經(jīng)常參加體育鍛煉活動(dòng)。從飲食方面要低鹽低脂飲食，多攝入瓜果、蔬菜、膳食纖維。還要保持良好的精神心理狀態(tài)，情緒高漲、樂(lè)觀向上，這樣的情況下精子的質(zhì)量自然也會(huì)受影響。要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，對(duì)于反復(fù)查精液常規(guī)，精子質(zhì)量都不好、活性精子偏少或者活力不夠的患者，可以確診為弱精癥。
對(duì)于輕癥的、輕度的弱精癥患者，可以考慮藥物治療，常用的藥品包括雄激素以及枸櫞酸西地那非之類(lèi)的磷酸二酯酶抑制劑，同時(shí)也可以配合使用維生素E或者中成藥。通過(guò)多種藥物的聯(lián)
對(duì)于輕癥的、輕度的弱精癥患者，可以考慮藥物治療，常用的藥品包括雄激素以及枸櫞酸西地那非之類(lèi)的磷酸二酯酶抑制劑，同時(shí)也可以配合使用維生素E或者中成藥。通過(guò)多種藥物的聯(lián)