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主要為以下幾個(gè)方面：
第一、不要吃過(guò)于辛辣食物，如辣椒、辣條、麻辣火鍋等。這些容易促進(jìn)甲狀腺結(jié)節(jié)生長(zhǎng)，同時(shí)容易引起結(jié)節(jié)疼痛。
第二、不要飲用含酒精飲料。
第三、不要吃海帶、貝殼類(lèi)食品，這些容易促進(jìn)甲狀腺增生。
第四、可適當(dāng)多攝入富含維生素和纖維素水果，如獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉、鴨梨等。
第五、可適當(dāng)多攝入低脂肪和低膽固醇的優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)、蝦，較瘦的牛肉等。
第六、不能吃高膽固醇和高脂肪含量食物，如紅燒肉、肥腸、魷魚(yú)等，并且在飲食上還是要適當(dāng)清淡，不要吃其他容易引起發(fā)的食物。
還有其他注意飲食，可去醫(yī)院找主診醫(yī)師進(jìn)行咨詢(xún)。