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打完籃球出現(xiàn)了腰痛，最有可能的原因就是運動過程中出現(xiàn)急性腰扭傷。因為打籃球的時候往往腰部姿勢不固定，有時候在搶籃板或者在急性轉身的時候，非常容易引起腰肌損傷，就會引起腰部一側發(fā)生明顯疼痛。
如果平時長時間伏案工作或者經常彎腰勞作，就會存在慢性腰肌勞損。在慢性腰肌勞損的情況下再進行體育運動，非常容易引起急性腰扭傷。這些體育運動往往包括打籃球、打排球、羽毛球、乒乓球等，需要進行急性轉動腰部、扭動腰部的體育運動，非常容易引起急性腰扭傷。