冠心病人適合那些運動
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病情描述：
冠心病人適合那些運動
范書英主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 冠心病、心律失常、高血壓、心力衰竭、心肌病的診斷及治療，對心臟超聲有獨到見解。
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冠心病患者適合做以下七類運動：1、步行和慢跑，步行、慢跑交替進行或者單獨進行。2、騎自行車，可以在運動場內或上下班進行活動。3、游泳，游泳前一定要做好準備活動，以免引起肌肉痙攣和心絞痛發(fā)作，還要注意游泳池水不能過涼。4、廣播體操，做廣播體操，運動量適中，在任何場地、任何時間都可以進行。5、太極拳，太極拳舒緩自然，動中有靜，非常適合冠心病患者。6、氣功，氣功運動量較小，適合搭配其他體育活動同時應用。7、垂釣，垂釣是很好的運動，患者精力集中心無雜念，身心得到最大程度的放松，但是要注意不能太久坐，適當站起來活動，以免形成血栓。
冠心病患者運動的時有以下注意事項：1、患者事先應該作運動性評估，確定最高運動量，根據醫(yī)生的建議
冠心病患者運動的時有以下注意事項：1、患者事先應該作運動性評估，確定最高運動量，根據醫(yī)生的建議