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腦動脈硬化是指隨著年齡的增長，大腦的血管主要以動脈為主，它的彈性降低，容易出現(xiàn)內(nèi)膜增厚而導(dǎo)致梗塞，或者因為它的彈性差而出現(xiàn)血管破裂。一些不良的生活習(xí)慣，如喜食油膩、高鹽的飲食或是愛吃大量的糖，都可能導(dǎo)致腦動脈硬化的加重。在平時，應(yīng)當(dāng)飲食上少吃一些動物性的脂肪，比如