![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/05/FC/oYYBAFuwsg2AQg4AAACKhklFxao84.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腱鞘炎按摩手法
2023-02-05 14:41:53收聽：-
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腱鞘炎按摩手法
語音內(nèi)容
腱鞘炎的按摩手法，主要有如下幾類：
第一類，是點(diǎn)按類的手法，適合有比較明顯痛點(diǎn)的情況。
第二類，是揉法。該類手法跟上一類手法的適用范圍相同，其主要的作用是可以緩解局部的疼痛、無菌性的炎癥。
第三類，是彈撥類的手法，主要針對發(fā)炎、腫大的肌腱。在觸及到發(fā)炎、腫大的肌腱之后，可以對其進(jìn)行彈撥，以緩解肌腱的
第一類，是點(diǎn)按類的手法，適合有比較明顯痛點(diǎn)的情況。
第二類，是揉法。該類手法跟上一類手法的適用范圍相同，其主要的作用是可以緩解局部的疼痛、無菌性的炎癥。
第三類，是彈撥類的手法，主要針對發(fā)炎、腫大的肌腱。在觸及到發(fā)炎、腫大的肌腱之后，可以對其進(jìn)行彈撥，以緩解肌腱的