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老年人身體虛弱吃什么補品
2023-11-15 11:18:36收聽：-
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老年人身體虛弱吃什么補品
語音內(nèi)容
老年人由于年齡的增長，身體機能會逐漸退化，從而出現(xiàn)體虛、乏力、免疫力下降的情況，常需要飲食和藥物來提高機體的抵抗能力。體質(zhì)虛弱的老人應(yīng)當(dāng)多吃動物優(yōu)質(zhì)蛋白，蛋白質(zhì)可以增強肌肉的力量，維系正常的血管滲透壓，能夠防止骨折、增強免疫力。
富含動物優(yōu)質(zhì)蛋白的食物包
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