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內(nèi)痔是由于直腸靜脈叢長期擴張，血液淤積在直腸靜脈叢，導致靜脈曲張，血液多為紅色新鮮血液，滴瀝不盡。痔瘡多與平時的生活習慣有關(guān)，長期久坐，喜歡吃辛辣刺激食物，缺乏體育鍛煉等均可導致直腸靜脈叢血液循環(huán)不暢，引起痔瘡。建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣，避免長期久坐，適當加強體育鍛煉，或用溫水坐浴促進肛門周邊的血液循環(huán)。同時在飲食上多加注意避免辛辣刺激食物，飲食宜以清淡為主，多吃新鮮水果、蔬菜等食物，若癥狀長時間不緩解，建議去正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。