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腱鞘囊腫多數(shù)是由于長期使用腱鞘囊腫周圍的關(guān)節(jié)或者保持一個姿勢，由于過度勞累引發(fā)的膿腫，一般會自行消失。腱鞘囊腫較小時可以選擇對腱鞘囊腫的部位進行熱敷并適當按摩，按摩力度不宜過大，熱敷時間大概在30分鐘左右，溫度也不宜過高，大概40-50℃左右即可。腱鞘膿腫的部位可能還會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，可以服用活血化瘀、消腫止痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉，同時可以貼活血化瘀的膏藥，比如云南白藥膏。囊腫較大時引起活動受限的癥狀可以選擇手術(shù)方法進行治療，不宜耽誤，還要注意局部關(guān)節(jié)的保暖，當發(fā)現(xiàn)自己患有腱鞘囊腫時盡量限制自身的活動。