![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2C/C1/ooYBAFu9f92ANBcKAACJYXog_7g52.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何擺脫亞健康的困擾
2023-11-29 18:21:30收聽(tīng)：-
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如何擺脫亞健康的困擾
語(yǔ)音內(nèi)容
所謂的亞健康，是患者有一些臨床癥狀，但是并沒(méi)有達(dá)到醫(yī)學(xué)上需要處理的水平。現(xiàn)代人由于工作壓力大、生活節(jié)奏快，大多數(shù)都處于亞健康的狀態(tài)，比如慢性的腰椎問(wèn)題、頸椎問(wèn)題、慢性的胃炎等，都屬于亞健康的疾病，包括心理因素。所以擺脫亞健康的方式，最好是有一個(gè)健康的生活方式，因?yàn)?