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膝半月板損傷要明確半月板損傷的程度，如果是輕度的半月板損傷，半月板貼近關節(jié)囊邊緣，可以保守治療，患者可以戴功能性的膝關節(jié)支具，避免過多的運動，避免負重行走，一般佩戴4-6周半月板能自行愈合。
如果半月板損傷貼近關節(jié)側、中央側，這個時候半月板很難自行愈合，要進行手術處理，在關節(jié)鏡下行半月板成形手術，術后可以開始積極鍛煉關節(jié)功能，可以鍛煉股四頭肌的力量，增加關節(jié)的穩(wěn)定性，加快關節(jié)的恢復。