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肩周炎發(fā)作的時(shí)候，建議進(jìn)行熱敷。因?yàn)榧缰苎椎囊粋€(gè)誘因是寒邪入侵、受涼，所以在寒冷的刺激下，容易引起肩周炎的癥狀加重。熱敷的方法很多，首先，可以使用熱毛巾在肩膀周圍局部熱敷每日半小時(shí)。其次，可以使用紅外線照射。然后，可以使用艾灸熱敷。
熱敷可以起到擴(kuò)張肩膀周圍的血管，使得局部血液循環(huán)增加，可以使得局部的炎癥因子和疼痛因子被血液代謝，就可以明顯的緩解疼痛。另外，可以輔助用常規(guī)的消炎、去痛藥物，比如塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片來(lái)緩解疼痛。同時(shí)，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，可以防止肩關(guān)節(jié)的僵硬和粘連。