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大拇指腱鞘炎鍛煉方法
2023-02-12 22:25:29收聽：-
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大拇指腱鞘炎鍛煉方法
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大拇指腱鞘炎，屬于慢性勞損，主要表現(xiàn)為大拇指屈伸活動時，局部疼痛，嚴(yán)重的，可能伴隨局部地方卡壓，或者是彈響。可以進(jìn)行局部泡熱水，然后逐漸鍛煉，比如屈伸活動，局部按摩，避免用力。大拇指腱鞘炎除了鍛煉以外，如果局部卡壓、彈響嚴(yán)重，需要手術(shù)進(jìn)行徹底松解。手術(shù)以后，進(jìn)行大拇指的屈伸鍛