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肋肌炎主要分為兩種：一種是急性肋肌炎；另一種是慢性肋肌炎。急性肋肌炎多是由于存在一些感染灶而形成，治療主要是以抗感染為主，早期發(fā)現(xiàn)后應用頭孢類抗生素靜脈輸注，爭取控制到比較理想的狀態(tài)。如果出現(xiàn)肋間膿腫，要進行膿腫切開引流術。慢性肋肌炎主要是一種無菌性炎癥，以保守治療為主，盡量的休息，局部做熱敷等理療，或者紅外線照射配合推拿、按摩。如果癥狀比較重，可以用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥促進炎癥消退。
日常生活當中出現(xiàn)肋肌炎，尤其慢性肋肌炎比較多，主要與日常生活工作有關系，避免久坐，避免長時間的低頭、含胸收腹動作，有利于預防它的發(fā)生。同時，也可以做戶外的運動，比如有氧運動。日常生活當中避免坐姿，要做到抬頭挺胸，對自己的身體也非常有好處。