![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/AA/DDEB7A0E85012A4060E0BF32E86DE8AA.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
怎么才能變白
2023-02-12 17:58:08播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
怎么才能變白
01:55
視頻內(nèi)容
肌膚變白是對于肌膚狀態(tài)的全面提升，部分人群對日常生活不注意，可能會因暴飲暴食或作息不規(guī)律的狀態(tài)誘發(fā)面部暗沉。而肌膚變白的方法如下所示：
1、改善生活方式，合理飲食，規(guī)律作息，多吃蔬菜水果，及富含維生素C、維生素E等抗氧化劑的食物，保證充足的睡眠，對于精神神經(jīng)因素誘發(fā)的面色暗沉有很好的提升；
2、抗氧化劑，臨床上可使用維生素C、維生