![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/31/64/7AB07B050AABA90CDDFEE3F736963164.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
多囊卵巢綜合征吃什么調(diào)理
2023-05-08 21:23:11播放：-
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多囊卵巢綜合征吃什么調(diào)理
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多囊卵巢綜合征表現(xiàn)為閉經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)、肥胖、卵巢多囊樣改變、痤瘡等。飲食注意事項(xiàng)如下：
1、避免攝入高糖食物：如甘蔗、蘋果等；
2、避免攝入高脂肪食物：如動物脂肪；
3、避免攝入辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、大蒜；
4、多攝入新鮮蔬菜、水果，如梨子、黃瓜；
5、補(bǔ)充微量元素：富含維生素C、