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通常情況下，產(chǎn)后脫發(fā)發(fā)生在產(chǎn)后2-3個(gè)月，產(chǎn)后6-9個(gè)月可自行停止，一般不超過(guò)一年，產(chǎn)后脫發(fā)將逐漸恢復(fù)。大約30%-40%產(chǎn)婦會(huì)發(fā)生產(chǎn)后脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)是一種生理現(xiàn)象，與產(chǎn)婦的精神因素、體內(nèi)激素水平、生活方式改變有關(guān)。當(dāng)發(fā)生產(chǎn)后脫發(fā)時(shí)，無(wú)需過(guò)度緊張，哺乳期保持心情舒暢、避免精神緊張、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平衡膳食，以滿足頭發(fā)及身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。