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首先要分析腿抽筋的原因，最常見的是缺鈣，缺鈣一定要補(bǔ)鈣，很多老年人補(bǔ)鈣后，發(fā)現(xiàn)腿抽筋還是未緩解，肯定屬于病態(tài)下的腿抽筋。

最常見原因，就是下肢供血不足，下肢供血不足最常見下肢動(dòng)脈斑塊，應(yīng)該對癥治療，首先應(yīng)該抗凝和降脂治療。所以針對下肢斑塊造成的腿抽筋，可使用阿司匹林和辛伐他汀抗凝，抗凝抗栓治療，防止血栓的形成。

此外，低鉀血癥可造成腿抽筋，夏天出汗比較多，飲食量比較少，相對鉀低造成腿抽筋，一定要補(bǔ)鉀，需要在醫(yī)生或者醫(yī)院指導(dǎo)下治療。

還有導(dǎo)致腿抽筋的一個(gè)重要原因，就是腰椎椎間盤突出或膨出，或者骨質(zhì)增生，需要針對病因治療，一定要到骨科?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，改善腰椎局部情況以后，下肢抽筋才能緩解。

以上分析的這幾種腿抽筋治療方法，只要涉及到用藥的，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥，千萬不可擅自用藥。