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減輕分娩疼痛的方法包括鎮(zhèn)痛分娩、導(dǎo)樂(lè)分娩、針灸電刺激、呼吸運(yùn)動(dòng)，可以幫助孕產(chǎn)婦降低分娩時(shí)候的疼痛。但是上述方法各有利弊，比如鎮(zhèn)痛分娩雖然效果比較好，但隨著鎮(zhèn)痛分娩時(shí)間的延長(zhǎng)，各種并發(fā)癥也會(huì)出現(xiàn)，如產(chǎn)程會(huì)延長(zhǎng)、產(chǎn)前或者器械助產(chǎn)的幾率會(huì)增加。

鎮(zhèn)痛分娩是在椎管內(nèi)麻醉下進(jìn)行，部分麻醉的并發(fā)癥也會(huì)出現(xiàn)，如在麻醉時(shí)孕產(chǎn)婦可能會(huì)有宮縮，這時(shí)要配合麻醉師不要亂動(dòng)，否則有可能損傷神經(jīng)，另外部分孕產(chǎn)婦可能對(duì)麻醉藥過(guò)敏或者在麻醉狀態(tài)下有意想不到的反應(yīng)。所以分娩鎮(zhèn)痛雖然效果好，但隨著開(kāi)展時(shí)間延長(zhǎng)，會(huì)有其他不良作用。