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偏執(zhí)型人格怎么治療
2023-11-12 09:50:20播放：-
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偏執(zhí)型人格怎么治療
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偏執(zhí)型人格又稱妄想型人格，以敏感、偏激、固執(zhí)、多疑為特點。且人格從小形成，糾正較困難，但并非無辦法，治療方法如下：
1、心理治療辯證行為，對于偏執(zhí)型人格較理想；
2、通過自我調(diào)整改變自己認知。偏執(zhí)型人格常對人懷有敵意，要常給自己暗示，凡事往好處想，想好的地方，不要總對別人抱有懷疑；
3、學會感恩，多去感