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通常情況下，月經(jīng)期間喝雞湯有一定的好處，常見(jiàn)好處如下：

1、適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：月經(jīng)期間是人體排瘀的過(guò)程，在此過(guò)程中人體的免疫力較低，而且會(huì)損耗一定的氣血，因此在飲食上可以適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。雞湯屬于優(yōu)質(zhì)蛋白的一種，因此在月經(jīng)期間適當(dāng)喝雞湯，可幫助人體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，使免疫力達(dá)到一定的增強(qiáng)效果；

2、利于經(jīng)血排出：由于雞湯并沒(méi)有明顯的活血化瘀作用，因此不會(huì)造成月經(jīng)量增多，或者月經(jīng)期延長(zhǎng)等不良狀況。雞湯的性質(zhì)屬于偏溫性，偏溫性的食物在月經(jīng)期服用，更利于氣血的運(yùn)行順暢，利于經(jīng)血排出。