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運動損傷的原因
2023-09-01 16:07:01播放：-
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運動損傷的原因
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運動導致?lián)p傷的原因主要有高強度或暴力損傷、長期運動，具體如下：
1、高強度或暴力損傷：有些運動屬于高強度活動，在高強度的運動狀態(tài)下可能導致部分組織撕裂，發(fā)生骨折或組織損傷，比如跟腱撕裂便是比較常見的高強度力量，而導致肌腱組織在附著點發(fā)生撕裂；
2、長期運動：運動導致慢性損傷，可以是肌腱長期收縮或在
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