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骨質(zhì)增生是骨科臨床的常見病和多發(fā)病，骨質(zhì)增生可以認(rèn)為是長(zhǎng)骨刺，一般是在關(guān)節(jié)部位。由于關(guān)節(jié)部位反復(fù)使用，出現(xiàn)磨損、刺激后，導(dǎo)致關(guān)節(jié)邊緣出現(xiàn)唇樣或者堅(jiān)樣骨刺，骨刺本身是自體保護(hù)機(jī)制。

運(yùn)動(dòng)過(guò)量可出現(xiàn)骨刺限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，如果骨刺較大，刺激周圍的組織，比如韌帶、滑膜，患者可出現(xiàn)臨床癥狀，稱為骨質(zhì)增生。所以在時(shí)活動(dòng)時(shí)要注意不要讓關(guān)節(jié)超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，通常長(zhǎng)跑類運(yùn)動(dòng)員的膝關(guān)節(jié)會(huì)有唇樣增生，即長(zhǎng)骨刺。