日本丁香五月婷婷|成人午夜婬片A片|国产丝袜a1视屏在线播放|久久草在线免费青青青av|国产精品一1二产|丰满美女aaa三级毛片在线观看|成人精品动漫一区二区三区在线看|久热超碰在线99|亚洲网站啪啪成人能看的夜片|日韩无码第一页欧美射精

坐骨神經(jīng)痛需要臥硬板床休息，且建議平躺為主，平臥位時患者比較舒服，腰椎可得到充分休息，椎間盤的壓迫也會減輕，腰椎周圍的血液循環(huán)會比較通暢，疼痛、痙攣也會減輕，減少對坐骨神經(jīng)的壓迫，但俯臥位不適合患者，若坐骨神經(jīng)痛的患者采取俯臥位，尤其是椎管內(nèi)的炎癥，翻身時患者非常痛苦，可能會引起疼痛的加重。

還可采取側(cè)臥位睡覺，但不是患側(cè)臥位，而是健側(cè)臥位，即不是壓著疼痛的腿，而是壓著健側(cè)，使受壓的腿氣血能夠通暢。若側(cè)臥是壓著疼痛的腿，可導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，造成局部炎性物質(zhì)一直存留，加劇疼痛，所以建議選擇平臥位或健側(cè)臥位，對坐骨神經(jīng)疼痛的患者有好處。