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食管如果有燒灼感，則會感覺到胸骨后發(fā)熱、發(fā)燙。尤其是在晚上睡覺后更明顯，在臥位時由于重力作用，酸的反流會加重，甚至部分人可能會在夜間突然的一口酸反上來，食管、嗓子很燒灼，甚至會突然嗆醒而不能睡覺。通常都是因為胃食管反流病或反流性食管炎，由于酸的反流導致食管后的燒灼感。

其減輕辦法是平時生活方式的改善，即晚飯不要吃得太晚，也不要每頓飯都吃得太撐，可以吃到七、八分飽，在吃飯后不要馬上躺下，可以過半個小時左右。還可以把睡的床頭抬高15°角，對于抽煙、飲酒以及喜歡喝濃茶、咖啡需要盡量節(jié)制，這些都能減輕食管的燒灼感。若實在無法控制，可以求助于醫(yī)生來用藥物來幫助解決。