![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5A/BC/4030E1F9E70F9AD8CC6D3AF4C2805ABC.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
預(yù)防腦出血的方法
2023-11-07 21:31:04播放：-
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預(yù)防腦出血的方法
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預(yù)防腦出血通常要做到以下幾點：
1、必須積極控制血壓，對于老年患者，要定期到醫(yī)院體檢，及早發(fā)現(xiàn)高血壓，及早控制血壓，做到早發(fā)現(xiàn)、早控制、早治療；
2、要注意合理飲食，避免高膽固醇、高脂肪、高鹽飲食，避免血管彈性較差；
3、保持心情舒暢，人激動時容易引起血管破裂，導(dǎo)致腦出血。所以，要保持心態(tài)平和，避免情緒激動；
4、必須做到勞逸