![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/6B/3E/21C3936F782E0443E1C7A8983FDD6B3E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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動(dòng)脈粥樣硬化吃什么
2023-01-22 16:42:06播放：-
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動(dòng)脈粥樣硬化吃什么
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動(dòng)脈粥樣硬化患者提倡吃富含維生素、礦物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果，具體食用種類(lèi)如下：
1、水果：需要含糖量在15%以下，比如蘋(píng)果、牛油果等；
2、蔬菜：可以吃富含纖維素的蔬菜，比如白菜、菠菜、茄子、南瓜、冬瓜等；
3、肉類(lèi)：推薦多吃富含飽和脂肪酸的食物，比如瘦肉、魚(yú)肉、蝦、新鮮肉、蛋、禽類(lèi)。
動(dòng)脈粥樣硬化主要與血脂增高密切關(guān)系，所以患