![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F1/3E/AD384E957225E63DE0DD778540D3F13E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
睡眠障礙會(huì)影響老年人的免疫力嗎
2023-07-02 16:05:23播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
睡眠障礙會(huì)影響老年人的免疫力嗎
01:31
視頻內(nèi)容
睡眠障礙會(huì)影響老年人的免疫力，睡眠不好的人容易感冒，而感冒就是免疫力下降的一種表現(xiàn)。睡眠不好時(shí)，女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，同樣是免疫力下降的一種表現(xiàn)。從中醫(yī)角度而言，晚上10點(diǎn)鐘就要進(jìn)入養(yǎng)肝狀態(tài)，如果患者睡不著，肝膽經(jīng)就不能得到休息，患者會(huì)心神不寧，心臟也會(huì)受累，所以免疫力會(huì)