高血壓、高血脂患者能吃花生米嗎
2023-02-21 07:53:24播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
高血壓、高血脂患者能吃花生米嗎
01:47
視頻內(nèi)容
高血脂通常指高脂血癥。高血壓和高血脂患者可以吃花生米,但量需要有所限制?;ㄉ禽^好的食物,屬于堅(jiān)果類,其含有蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素等,蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等對(duì)人體比較有利。對(duì)于油脂而言,盡管機(jī)體需要油脂,一旦油脂量過多,會(huì)帶來不良后果。對(duì)于高血壓、糖尿病、高血脂等患者的飲食而言,主要分析如下:
1、高血壓:主要是要低鹽飲食;
2、高脂血癥:建議低脂飲食以及低熱量飲食。
如果大量吃花生,即與低脂和低熱量飲食推薦相背,患者需注意量和頻率需有所限制,限制總熱量攝入。部分食用油需從花生中提煉,所以食用油本身也應(yīng)該受到限制。
分享:
心血管內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FE/A5/A6052F12D84D771D632A39C255BCFEA5.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)