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足底筋膜炎有幾個痛點 如何治療
2023-06-26 16:02:51播放：-
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足底筋膜炎有幾個痛點 如何治療
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足底筋膜炎壓痛點主要圍繞跟骨部位，存在三個壓痛點。高發(fā)人群主要為扁平足患者或長期穿不合腳鞋者，治療之前需選擇舒適軟性運動鞋。另外，可以選擇外用藥物，如扶他林軟膏、澤普思膏藥等。同時使用筋膜槍或熱水浸泡可以改善局部炎癥、促進血液循環(huán)?？诜盟幇ǚ晴摅w抗炎藥、植物提取物及中成藥，具體如下