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慢性腎炎能運(yùn)動嗎
2023-01-27 11:09:16播放：-
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慢性腎炎能運(yùn)動嗎
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慢性腎炎患者能運(yùn)動，但是要注意量及時(shí)間限制。醫(yī)學(xué)KDIGO指南指出慢性腎臟病患者應(yīng)該每周至少5次，每次持續(xù)30分鐘的中強(qiáng)度體力活動，但沒有更具體、更細(xì)化的建議、指導(dǎo)。多數(shù)學(xué)者主張有氧運(yùn)動，比如步行、慢跑、騎自行車，每周運(yùn)動3-5次，每次運(yùn)動時(shí)間限制在20分鐘左右。
另外，注意如果是一位合并肉眼血尿的患者，一定要在治療期間避免劇烈運(yùn)動，否則可能加重血尿。如果已