![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D0/D1/BABC727E3CB0FC21D8DD566D1894D0D1.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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焦慮癥按摩哪些穴位
2023-03-21 23:23:08播放：-
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焦慮癥按摩哪些穴位
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視頻內(nèi)容
焦慮癥按摩的穴位主要與神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)，中醫(yī)主要與心、腎、肝、脾經(jīng)相關(guān)，主要按摩穴位如下：
1、頭部穴位：焦慮癥以按摩頭部為主，頭部一般與中樞神經(jīng)系統(tǒng)密切相關(guān)，如頭部百會(huì)穴、四神聰穴、印堂穴等均具有鎮(zhèn)靜、安神作用；
2、安眠穴：焦慮癥經(jīng)常會(huì)引起失眠，可以對(duì)耳后安眠穴進(jìn)行按摩；
3、內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴屬于手部常用穴位，位于腕橫紋上3指、兩經(jīng)中間