日本丁香五月婷婷|成人午夜婬片A片|国产丝袜a1视屏在线播放|久久草在线免费青青青av|国产精品一1二产|丰满美女aaa三级毛片在线观看|成人精品动漫一区二区三区在线看|久热超碰在线99|亚洲网站啪啪成人能看的夜片|日韩无码第一页欧美射精

對(duì)于沒(méi)有疾病和癥狀的健康人，如果吃完飯?zhí)芍鴽](méi)有癥狀或不適，可以躺下，但對(duì)于疾病狀態(tài)或有癥狀的患者則不適合。如胃食管反流病患者通常會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心，部分患者還會(huì)出現(xiàn)胸骨后燒灼樣疼痛，或上腹部劍突下疼痛，通常與腹腔壓力增大、胃液或十二指腸液反流增多有關(guān)。而反流情況通常在飽餐后更明顯，尤其是進(jìn)食后馬上躺下，上述癥狀更容易出現(xiàn)。

對(duì)于胃食管反流病患者，可以進(jìn)行生活方式的調(diào)節(jié)，首先患者進(jìn)食不能到撐的程度，其次進(jìn)食后不能馬上躺下，且晚飯不要進(jìn)食太飽、太晚。盡量不要進(jìn)食均是粥、流食的食物，在睡眠時(shí)盡量將床頭抬高15°，能緩解胃食管反流病患者的癥狀。一般情況下，不建議長(zhǎng)期進(jìn)食后就馬上躺下，即便是沒(méi)有胃食管反流病的患者，也易因此誘發(fā)該疾病。所以進(jìn)食后建議坐下休息一會(huì)，等待半個(gè)小時(shí)后再躺下。