![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/20/01/B0769DA19BB9FD19D082514027862001.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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膝關(guān)節(jié)增生注意什么
2023-08-20 17:52:42播放：-
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膝關(guān)節(jié)增生注意什么
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膝關(guān)節(jié)增生是一種通俗講法，一般患者表述骨頭有增生、有骨刺，這是骨關(guān)節(jié)炎的X線表現(xiàn)，一旦有X線表現(xiàn)可并發(fā)臨床癥狀，如腫脹，疼痛。應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、膝關(guān)節(jié)減負(fù)，要合理控制飲食，減輕對膝關(guān)節(jié)壓力；
2、注意運(yùn)動方式，如走平路，盡量減少頻繁爬樓梯、爬山；
3、注意鍛煉的方法，如在膝關(guān)節(jié)炎急性期，做一些被動鍛煉，急性期后做主動功能鍛煉。如讓病人坐在床旁自己