![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B7/23/653DF18320DB2DAFFB354AD3D860B723.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
便秘舌苔黃膩怎么調(diào)理
2023-01-21 10:00:39播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
便秘舌苔黃膩怎么調(diào)理
01:59
視頻內(nèi)容
便秘的人舌苔黃膩，主要從兩個(gè)方面調(diào)理，具體如下：
1、調(diào)整生活習(xí)慣：盡量少吃油炸、燒烤、可樂(lè)、雪碧、奶茶等高熱量食品。另外，如果進(jìn)食生冷食品或過(guò)甜、過(guò)膩的食品，也可能影響患者的腸胃運(yùn)化功能。并且患者需適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因久坐也會(huì)導(dǎo)致便秘，需選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)；
2、中醫(yī)中藥治療：比如舌苔黃膩，通常中醫(yī)角度提示濕