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魚肝油吃到什么時候停
2023-10-06 00:31:42播放：-
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魚肝油吃到什么時候停
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視頻內(nèi)容
小朋友、老年患者或者體弱多病的朋友都會用到魚肝油，它包含兩種脂溶性維生素，維生素A和維生素D，亦是人體生命必須的兩種維生素。維生素A可維持生長發(fā)育，包括視神經(jīng)、骨骼的發(fā)育等；維生素D促進鈣吸收。
嬰幼兒時期建議服用至2-3歲左右；成年人一般不推薦常規(guī)補充魚肝油，因為我們?nèi)粘Ｉ畈⒉蝗鄙倬S生素A或維生素D。如果有疾病或者體弱多病時，可以