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溺水的急救方法包括水中營救與出水后處理，具體如下：

1、水中營救：施救者從水中營救患者，其他人幫助尋找漂浮物，在離水前將患者放在漂浮的木板上，清除口、鼻中的水及污物，并打開氣道做口對口人工呼吸；同時注意不能使溺水者頸部屈曲，使頭、頸、脊柱維持在一條軸線上，以免發(fā)生脊髓損傷；

2、離水后的急救：上岸后立即清理除患者口、鼻的泥沙