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　　腹瀉是一種常見(jiàn)癥狀，俗稱(chēng)“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過(guò)200g，或含未消化食物或膿血、黏液。寶寶拉肚子，容易出現(xiàn)脫水，或者是營(yíng)養(yǎng)不良，所以需要注意寶寶的飲食情況。
　　母乳喂養(yǎng)的寶寶，可以繼續(xù)吃母乳，但是母親的飲食含脂量要低，否則會(huì)使腹瀉加劇加重。6個(gè)月以?xún)?nèi)人工喂養(yǎng)的寶寶，根據(jù)平時(shí)能喝的奶量喂養(yǎng)，6個(gè)月以上的，已經(jīng)添加輔食的寶寶可以吃一些易消化的食物，面條，稀飯，少量的蔬菜泥，水果泥等。
　　1、補(bǔ)充水分：拉肚子會(huì)把身體許多水份排出體外，導(dǎo)致人體缺少，此時(shí)應(yīng)該多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，保證身體機(jī)能正常運(yùn)行。可以用米湯給孩子補(bǔ)充水分。米湯里可以放點(diǎn)鹽，補(bǔ)充丟失的鈉離子。
　　2、吃溫?zé)?，易消化的食物?/strong>可以給孩子蒸點(diǎn)土豆泥、胡蘿卜泥或者蘋(píng)果泥。還可以給孩子吃一些熱湯類(lèi)的食物，例如面片湯、疙瘩湯、掛面湯、小米粥等，可以在米粥里加山藥，有利于胃腸功能的恢復(fù)。但是注意不要過(guò)多食用，食物是定量食用，否則寶寶病情不緩解，還會(huì)加重。
　　3、少吃生冷油膩不易消化的食物：特別是之前經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的癥狀，胃腸功能比較弱的寶寶。