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　　空腹血糖受損者約有1/3在幾年后發(fā)展成糖尿病，因此，當(dāng)出現(xiàn)空腹血糖受損時(shí)應(yīng)當(dāng)盡早治療，經(jīng)常檢查，積極預(yù)防糖尿病發(fā)生的。
　　空腹血糖受損是指服糖后2小時(shí)血糖在正常范圍，即血糖值?7.8mmol/L，而空腹血糖卻高于正常，但又尚未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，即血糖值≥6.1mmol/L，但?7.0mmol/L?？崭寡鞘軗p是正常人到糖尿病的一個(gè)過渡階段，也叫糖尿病前期。在這階段，如果不能盡早控制，可能很快就發(fā)展為糖尿病，預(yù)防糖尿病發(fā)生的方法主要是注意飲食生活療法和運(yùn)動(dòng)療法。飲食生活上主要是不暴飲暴食，生活、飲食有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，少食多餐，總量控制，日常多喝些白開水，不熬夜，忌食夜宵，戒煙限酒；運(yùn)動(dòng)上應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的年齡、體重、機(jī)體狀況制定合理的運(yùn)動(dòng)方式級(jí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，如果通過飲食及運(yùn)動(dòng)控制仍不能達(dá)標(biāo)時(shí)可以選用一些藥物比如二甲雙胍等，且空腹血糖受損往往都合并血脂的異常，所以還可以根據(jù)患者情況選擇降脂藥。
　　所以說，出現(xiàn)空腹血糖受損應(yīng)當(dāng)通過健康的飲食生活方式、合理的運(yùn)動(dòng)方式級(jí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及合理的藥物來預(yù)防糖尿病。