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　　在現(xiàn)代社會，人們越來越注重尋求適合自己的運(yùn)動方式，保持適當(dāng)、正確的運(yùn)動對于人體健康的重要性不言而喻，但若運(yùn)動不適當(dāng)，那就要可能付出代價：運(yùn)動損傷（Sportsinjury）。
　　廣義上講，運(yùn)動損傷指各種易于發(fā)生在運(yùn)動中的損傷。這些損傷，有一些是運(yùn)動中發(fā)生意外所致，例如摔落、撞擊等；而更多的是因為平常訓(xùn)練不夠，難以勝任運(yùn)動強(qiáng)度時出現(xiàn)的損傷，例如長久坐辦公室的不運(yùn)動的人突然參加單位組織的籃球賽時出現(xiàn)跟腱斷裂；再者是運(yùn)動裝備差，比如穿一般的布鞋參加籃球比賽，則容易扭傷足踝；還有就是運(yùn)動條件不足、運(yùn)動前熱身不夠時導(dǎo)致肌肉、肌腱或者韌帶的拉傷。
　　狹義上講，運(yùn)動損傷指肌骨運(yùn)動系統(tǒng)的損傷，包括肌肉、骨骼、軟骨、韌帶等。盡管身體的任何部分都可能因為運(yùn)動帶來損傷，例如創(chuàng)傷性的腦損傷、脊髓損傷，但這些相對少見的傷，一般不歸為運(yùn)動損傷范疇。最常見的運(yùn)動損傷有：肌肉拉傷；韌帶撕裂；肌腱撕裂（肌腱是肌肉連接骨的止點(diǎn)）；關(guān)節(jié)脫位；骨折；軟骨損傷（包括半月板）。
　　最容易導(dǎo)致?lián)p傷的運(yùn)動：據(jù)國外報道，最容易導(dǎo)致下肢損傷的運(yùn)動是足球，每千小時有15~20例損傷發(fā)生，一般累及膝、踝關(guān)節(jié)；最容易導(dǎo)致上肢損傷的運(yùn)動是橄欖球，每千小時有20~40例損傷發(fā)生，一般是肩關(guān)節(jié)傷。而在國內(nèi)，籃球所致的運(yùn)動損傷多于足球與橄欖球。另外，長期跑步的運(yùn)動損傷發(fā)生率高達(dá)70％，但相對來說，較少發(fā)生韌帶斷裂等嚴(yán)重?fù)p傷，多為軟骨損傷。
　　雖然運(yùn)動損傷給愛好運(yùn)動者帶來了痛苦，但隨著醫(yī)學(xué)不斷進(jìn)步，時至今日，大多數(shù)運(yùn)動損傷已能夠有效治療，遭受傷病的人，經(jīng)過系統(tǒng)的治療與康復(fù)，大部分仍有希望恢復(fù)到理想的運(yùn)動水平。而且，只要小心預(yù)防，很多損傷可以避免發(fā)生。
　　運(yùn)動損傷是骨科的一個分支，因為其對診斷、治療、康復(fù)等方面的要求更高，已經(jīng)形成了一個亞專業(yè)。近年，國內(nèi)一些大醫(yī)院已經(jīng)率先成立了獨(dú)立的運(yùn)動損傷中心或運(yùn)動損傷科，并且逐漸普及，很多地級市也逐漸開展了該?？疲\(yùn)動損傷逐漸能夠得到更好的治療。運(yùn)動損傷不是小事一樁，受傷之后若出現(xiàn)明顯的腫痛及活動受限時，往往提示傷情較重，可能影響功能恢復(fù)，建議及時到醫(yī)院骨科門診就診，明確診斷及規(guī)范治療，以防后患。