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社交恐懼癥治療的關(guān)鍵要點有哪些？
2023-06-15 16:13:09閱讀：-
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社交恐懼癥治療的關(guān)鍵要點有哪些？
社交恐懼癥的治療包括藥物治療，心理治療，以及個體的心理成長。
1、藥物治療：藥物可以幫助減輕社交癥狀出現(xiàn)的強度，在一定程度上緩解焦慮情緒。有些人會臨時性用藥，比如在開會、發(fā)言之前臨時使用。但這是權(quán)宜之計，不能根本緩解社交恐懼癥。有些癥狀明顯的需要長期用藥。
2、心理治療對患者的幫助體現(xiàn)在兩個方面：首先是認識社交癥狀，尤其是負性思維方式，改變回避行為。心理治療的第二作用是與患者一起在潛意識層面工作，修復(fù)內(nèi)在客體關(guān)系中的自我否定，分析問題的由來以及負面思維產(chǎn)生的根源，從而為恢復(fù)社交信心，改變早年形成的自我及他人形象提供可能，從而有助于疾病康復(fù)。
3、自我成長：個體對心理學(xué)感興趣，對心理現(xiàn)象保持好奇與探索，影響個體的不是外界事物和人，而是已經(jīng)內(nèi)化的客體關(guān)系，“勝人者有力，自勝者強”，最終克服心理阻力，勇于突破自我